Découvrez dans cette bible :
-Le kit des remèdes indispensables pour se soigner efficacement et sans danger : plantes, aliments, argile, homéopathie, huiles essentielles, produits de la ruche, vinaigre de cidre...le mode d'emploi pour les utiliser au mieux.
-Les soins et les préparations à connaître : bains de bouche, cataplasmes et compresses, massages et réflexologie, tisanes, sirops, masques...
-Acné, cellulite, cholestérol, lumbago, rhume, cheveux gras, zona...à chaque trouble sa "solution santé" : jus de cresson, café vert, choux...Les remèdes d'antan n'ont pas pris une ride.
Tous les remèdes maison efficaces pour bien se soigner au naturel !